Биотин существует в виде различных изомеров, но только d-биотин является биологически активным в организме человека. Также известен как витамин B7 или витамин H. Дозу и форму этого ценного ингредиента в виде пищевой добавки можно найти в SFD NUTRITION Biotin 10 000. Биотин относится к группе витаминов, растворяющихся в воде. Он присутствует в пищевых продуктах как в свободной, так и в связанной с белком форме. Это важно для правильного функционирования человеческого тела. Биотин действует как ключевой регулирующий элемент в глюконеогенезе, синтезе жирных кислот и метаболизме некоторых аминокислот. Помимо своей роли в производстве энергии, биотин усиливает синтез некоторых белков. Кроме того, биотин поддерживает правильное функционирование иммунной системы и играет ключевую роль в здоровье кожи. Добавлять биотин рекомендуется в основном при проблемах со слабыми, выпадающими волосами, ломкими ногтями, а также чрезмерно шелушащейся кожей. КАК РАБОТАЕТ БИОТИН? Воздействие на нервную систему Доказано, что витамин B7 играет важную роль в получении энергии для нервных клеток. Это необходимо для правильного протекания синтеза миелина - оболочки аксонов, которая ускоряет и обеспечивает правильный поток нервных импульсов между отдельными нейронами. Воздействие на кровеносную систему Биотин благотворно влияет на правильное функционирование кровеносных сосудов и сердца. Он характеризуется способностью увеличивать активность AMPK (5'AMP-активированная протеинкиназа) в печени, которая подавляет синтез холестерина и триглицеридов, которые могут предотвращать образование т.н. атеросклеротические бляшки и сужение просвета сосудов. Воздействие на кожу и ногти Витамин B7 содержит в своей структуре атомы серы, которая входит в состав строительных блоков волос и ногтей - кератина. Более того, он индуцирует процессы его образования. Было доказано, что систематический прием биотина в течение примерно полугода значительно снижает ломкость ногтей и поддерживает регенерацию ногтевой пластины. Биотин также отвечает за поддержку метаболизма кожи головы, оказывая благотворное влияние на корень волоса (так называемую матрицу), которая определяет образование прочных и гибких серных связей, связывающих стержень волоса по всей его длине.