Важность цинка часто недооценивают. Не случайно, что более 80% людей не имеют этого драгоценного микроэлемента. Около 2 г цинка присутствует в организме человека; он сосредоточен в мышцах, костях, предстательной железе, глазах и коже, но также может накапливаться в костях и селезенке, где он не доступен для высвобождения при недостатке цинка. Приблизительно 1% цинка, присутствующего в организме, теряется каждый день, в основном через кишечник и в значительно меньшей степени через пот и мочу. Этот драгоценный минерал участвует в большом количестве ферментативных процессов и играет важную роль в росте, развитии и неврологической функции, оказывая большое влияние на рост и иммунный ответ. Более 300 ферментов зависят от присутствия цинка, в том числе некоторые участвуют в синтезе ДНК и РНК, другие, которые регулируют процессы роста и развития, а также другие, которые регулируют иммунную функцию или участвуют в пищеварительной и метаболической функциях. Одним из примеров очень важного фермента, содержащего цинк, является карбонатдегидратаза, которая позволяет организму собирать углекислый газ, образующийся в тканях, и выводить его через легкие. Его роль действительно фундаментальна, учитывая, во сколько он вовлечен. Цинк также играет важную роль в обеспечении целостности структурных белков и мембран; Дефицит цинка подвергает их более высокому риску окислительного повреждения и, следовательно, снижает их функциональность. Его «структурная» роль связана с тем, что он участвует в создании «коллагеназ», ферментов, ответственных за образование коллагена и его устранение при повреждении. В " были отмечены серьезные задержки роста и повышенной восприимчивости к инфекциям. Другими доказанными эффектами из-за «предельного» дефицита являются изменение или потеря вкусовых ощущений и задержка в процессах заживления. Субъектами с наибольшим риском дефицита цинка являются: Младенцы, особенно недоношенные, дети и подростки; Субъекты, страдающие от недоедания или нервной анорексии; Лица с диабетом I и II типа, заболевания, которые увеличивают экскрецию цинка с мочой; Лица с хронической диареей или кишечными заболеваниями, характеризующимися воспалением и / или мальабсорбцией, такими как болезнь Крона или целиакия; Алкоголики, особенно страдающие циррозом печени; Спортсмены подвержены интенсивной выносливой работе с повышенным уровнем пота; Лица, проходящие медикаментозную терапию тетрациклинами, хинолонами, бисфосфонатами, хелаторами, противосудорожными препаратами и диуретиками; Люди, которые принимают железо и кальций, которые могут значительно уменьшить поглощение цинка; Строгие веганы, которые потребляют большое количество зерна и бобовых: содержание фитатов в этих продуктах препятствует усвоению цинка, резко снижая его. Подсчитано, что потребность в цинке в этих рационах должна быть увеличена на 50% по сравнению с людьми на всеядной диете. Восприимчивость к более высокому риску инфекций также связана с правильным поступлением цинка, поскольку он необходим как для обеспечения иммунной функции, так и для развития клеток, ответственных за врожденный ответ (нейтрофилы, макрофаги и т. Д.) И адаптивный ответ (В-лимфоциты). и Т-лимфоциты). Цинк необходим для производства тимулина, гормона, секретируемого тимусом, который необходим для созревания Т-лимфоцитов. Поэтому дефицит цинка делает организм восприимчивым к различным инфекционным заболеваниям. 30 capsules Nutrition facts Serving Size (1 capsule) Servings per container 30 Per serving size (1 capsule) Zinc 10 mg (100%*) *RI = Reference Intake Ingredients: bulking agents: cellulose, di-calcium phosphate; capsule (gelatin), zinc picolinate, anti-caking agents: silicon dioxide, magnesium salts of fatty acids; colour: E171. How to use: take 1 capsule a day with water.